„Nie pamiętam za dużo z dzieciństwa. Nie było przemocy, nikt mnie nie bił, wszystko wyglądało… normalnie”. Jeśli to zdanie brzmi znajomo, być może nosisz w sobie coś, czego nie widać gołym okiem – nieuświadomioną traumę z dzieciństwa, która mimo upływu lat wpływa na codzienne...
„Chcę być wolny, nie chcę się wiązać, nie chcę brać odpowiedzialności. Świat dorosłych jest wymagający i pełen zobowiązań. Ja wolę cieszyć się chwilą”. Tak mogłaby brzmieć dewiza osoby zmagającej się z tym, co psychologowie nazywają syndromem Piotrusia Pana. Choć określenie brzmi...
Bliskość i więź są podstawowymi potrzebami każdego człowieka. Problem zaczyna się wtedy, gdy relacja przestaje być źródłem wsparcia, a staje się jedynym fundamentem naszego życia. Wtedy możemy mówić o uzależnieniu emocjonalnym. To nie tylko „zbytnie przywiązanie” – to mechanizm...
Bliskość dla wielu z nas to synonim bezpieczeństwa, ciepła i poczucia „bycia w domu”. Często jednak (paradoksalnie) to właśnie bliskości boimy się najbardziej. Psychoterapeuta Stephen A. Mitchell pisał: „Intymność to spotkanie dwóch osób, w którym nie ma już masek. A dla wielu to...
Czy można cierpieć z powodu czegoś, co „nie było aż tak poważne”? Czy możliwe jest, że rany psychiczne nie zawsze wynikają z traumatycznych katastrof, lecz z powtarzalnych, „drobnych” doświadczeń? W gabinecie psychiatrycznym i psychoterapeutycznym coraz często spotykamy się z...
Zdrada. Słowo, które boli nawet wypowiedziane szeptem. Dla wielu pacjentów zdrada partnera czy partnerki to nie tylko koniec relacji, ale rozpad tożsamości, gwałtowne załamanie poczucia bezpieczeństwa i początek długiego procesu odbudowy – siebie lub związku. To właśnie wtedy...
Wprowadzenie – czułość czy kontrola? Miłość potrafi leczyć, transformować i odbudowywać. Ale może też ranić – zwłaszcza wtedy, gdy staje się narzędziem manipulacji. Współczesna psychologia relacji coraz częściej posługuje się terminem love bombing, który opisuje zjawisko pozornie...
Kiedy myślimy o zdradzie, zazwyczaj przychodzi nam na myśl fizyczna niewierność. Jednak to nie zawsze kontakt cielesny jest najbardziej niszczący dla związku. Często to zdrada emocjonalna – subtelna, trudna do uchwycenia i niekiedy bagatelizowana – powoduje największe spustoszenie....
Rozstanie to nie tylko sprawa serca - jak poradzić sobie z rozstaniem Co dzieje się z naszym mózgiem, emocjami i ciałem, kiedy tracimy bliską osobę? Rozstanie to jedno z najbardziej bolesnych doświadczeń, jakie zna ludzka psychika. Nawet jeśli relacja była trudna czy nie do...
Gaslighting – co to jest, jak wygląda manipulacja emocjonalna w związku? „Może przesadzam?”, „To chyba moja wina…”, „Może naprawdę sobie to wymyśliłam?” Te myśli są codziennością osób uwikłanych w relacje oparte na gaslightingu – jednej z najbardziej podstępnych form przemocy...
Dane do przelewu krajowego:
NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków
Nr rachunku bankowego:
96 8112 0008 0008 9281 2000 0010
Dane do przelewu zagranicznego w EUR:
NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków
Nr rachunku bankowego:
62 8112 0008 0008 9281 2000 0040
Bank Spółdzielczy w Brzeźnicy
ul. Kalwaryjska 5, 34-114 Brzeźnica
Dane do przelewu zagranicznego w USD:
NZOZ Centrum Dobrej Terapii
ul. Zygmunta Miłkowskiego 9/U3, 30-349 Kraków
Nr rachunku bankowego:
83 8112 0008 0008 9281 2000 0050
Bank Spółdzielczy w Brzeźnicy
ul. Kalwaryjska 5, 34-114 Brzeźnica
